Indikace a kontraindikace

ANO

• bolesti hlavy, migrény
• bolesti zad, šíje
• bolesti svalů, svalová zatuhnutí
• únava, pocit nedostatku energie
• psychické napětí, úzkostné stavy, stres
• podporuje práci vnitřních orgánů obecně
• pomáhá při zažívacích potížích, podporuje trávící systém
• podporuje reprodukční systém, pomáhá při problémech s menstruací
• podporuje oběhový a dýchací systém
• napomáhá regeneraci
• zmírňuje následky sedavého zaměstnání
• odstraňuje pocit studených rukou a nohou
• napomáhá kvalitnímu odpočinku, odstraňuje nespavost

• Je možné pracovat i s dětmi a starými lidmi.

• Rovněž pro těhotné může být shiatsu velkým přínosem. Shiatsu je jeden z mála typů masáží, kde lze účinně a bezpečně pracovat s těhotnou ženou, už z toho důvodu, že je možné pracovat s klientkou v pozici vleže na boku. Je však třeba zvážit zdravotní stav klientky, masáž přizpůsobit, pracovat jemně a vyhnout se některým technikám a bodům. Diskutabilní je použití shiatsu v prvním trimestru těhotenství.

NE

• probíhající infekční onemocnění
• horečka
• akutní zhoršení a dekompenzace u chronických onemocnění (např.diabetes)
• nově vzniklé bolesti břicha s neznámou příčinou
• nádorová onemocnění

Každé masáži předchází konzultace, kdy se zjišťuje klientův zdravotní stav. Je nezbytné sdělit terapeutovi všechny podstatného informace ohledně vašeho zdravotního stavu. Svou roli sehrává i pocit „dnes se na shiatsu necítím“. Terapeut pak zváží, zda je schopen s klientem pracovat, nebo zda by klientovi spíše uškodil.